Datum/Uhrzeit
06.06.2023
11:00 - 13:00
Veranstaltungsort
Beim Handelsmuseum 9, Tor 23, 28195 Bremen
Kategorie
Tags
Boulderhalle Linie 7, Bouldern, Dorothea-Christin Schley, Kirsten Müller
Beschreibung
Klettern verbindet in sehr guter Weise Hand- , Fuß- und Körperkoordination, Gleichgewicht, Konzentration und Selbsterfahrung. Die Erfahrung, Grenzen zu erleben, diese zu überwinden und dadurch Selbstwirksamkeit zu spüren. Die Trainer:innen begleiten die Teilnehmer:innen dabei, ihre persönlichen Ziele festzulegen und zeigen Wege diese zu erreichen. In einem anschließenden Gespräch findet ein Austausch statt, um das Erlebte für sich einzuordnen, auftretende Schwierigkeiten zu benennen und neue Erfahrungen abzufeiern.
Im Mittelpunkt des Kurses “Bouldern – durch Klettern sich selbst erfahren” steht Freude an der Bewegung zu erfahren und Selbstwirksamkeit zu erleben, die Teilnehmer:innen an das Bouldern heranzuführen. Boldern bedeutet Klettern ohne Seil ind Absprunghöhe – also einer Höhe, aus der noch ohne Verletzungsgefahr abgesprungen werden kann. Weichbodenmatten schützen zusätzlich vor Verletzungen. Jede/-r mit Freude an Bewegung und Lust bouldern für sich auszuprobieren ist herzlich willkommen. Sportliche Fitness ist keine Voraussetzung.
Der Kurs findet in Kooperation mit der Boulderhalle Linie 7 statt. Es ist eine kleine Kursgebühr in Höhe von 10,-€ für 4 Termine fällig.
4 Termine: Dienstag, 6. Juni 2023, Dienstag, 13. Juni 2023, Dienstag, 20. Juni 2023 und Dienstag, 27. Juni 2023, jeweils von 11 bis 13 Uhr.
Trainer:innen: Dorothea-Christin Schley, Kirsten Müller
Anmeldemöglichkeiten gibt es per Telefon unter der Nummer (0421) 380 19 50 , persönlich in der Travemünder Straße 3, 28219 Bremen, jeweils Montag bis Donnerstag in der Zeit zwischen 9.30 und 13.30 Uhr oder per Mail an: ec-anmeldung@izsr.de