Datum/Uhrzeit
21.09.2022
15:00 - 17:00
Veranstaltungsort
Travemünder Straße 3, 28219 Bremen
Kategorie
Tags
Empowerment College, Patrick Keller, Ursula Heiligenberg
Beschreibung
Trübe Aussichten kennt jede/-r – spätestens seit Beginn der Pandemie. Eine Perspektive zu entwickeln oder auch nur eine Idee davon zu bekommen, was einem persönlich gut tut, was man sich für die eigene Zukunft wünscht, kann mitunter sehr schwer fallen und vor große Herausforderungen stellen. Aufschieberitis ist Volkssport und uns allen nur zu gut bekannt.
Der Kurs “Mein Schweinehund und ich” soll vermitteln, was hilfreich dabei sein kann, den inneren Schweinehund an die Hand zu nehmen, statt immer wieder mit ihm kämpfen zu müssen. Zudem gibt die Veranstaltung Tipps, wie man mit Rückschlägen oder zeitweisem Stillstand umgehen kann und die eigene Motivation und den Antrieb wiederfindet.
Es finden drei Termine statt: Mittwoch, den 21. September, Mittwoch, den 12. Oktober und Mittwoch, den 16. November, jeweils von 15 bis 17 Uhr.
Trainer:innen sind Patrick Keller und Ursula Heiligenberg.
Anmeldungen erfolgen telefonisch unter der Rufnummer (0421) 380 19 50, persönlich in der Travemünder Straße 3, 28219 Bremen, jeweils Montag bis Donnerstag in der Zeit zwischen 9.30 und 13.30 Uhr, oder per Mail an: ec-anmeldung@izsr.de