Datum/Uhrzeit
13.10.2022
19:00 - 20:30
Veranstaltungsort
siehe unten, Online
Kategorie
Tags
ANKER, Jacqueline Pitro, kostenfrei, Nora Fieling
Beschreibung
ANKER-Training bietet im Rahmen der Woche der seelischen Gesundheit am Donnerstag, den 13. Oktober 2022 von 19 bis 20.30 Uhr verschiedene Selbsthilfe-Strategien bei Depression und Angststörung an. ANKER bedeutet „Achtsam und nachhaltig durch Krisen mittels Emotionsregulation und Resilienz” und ist als ein Training ergänzend zu einer bestehenden Psychotherapie bzw. als Überbrückung zu Therapie-Wartezeiten gedacht. An dem Abend werden Nora Fieling und Jacqueline Pitro das Konzept basierend auf persönlichen Erfahrungen vorstellen – sowohl informativ als auch praktisch.
Die Online-Veranstaltung ist kostenfrei. Anmeldung per E-Mail: kontakt@nora-fieling.de