Stabil zu bleiben ist nicht nur eine Entscheidung, sondern Übungssache. Damit beschäftigt sich der EC-Kurs "Stabil bleiben". Das Seminar nimmt auch Bezug zum Thema Rückfall. [...]

Sucht und psychische Erkrankungen (z. B. Depression, Angst, Traumafolgestörungen, Persönlichkeitsstörungen) sind oft eng und auch ursächlich miteinander verbunden. Häufig stehen jedoch Suchtentwöhnung und Abstinenz im [...]

Ein gesunder Lebensstil wirkt sich nachweislich auf die mentale Gesundheit aus. Ernährung und Stoffwechsel sind eng mit dem seelischen Wohlbefinden verknüpft, das zeigen aktuelle Untersuchungen. [...]

Verlangen gehört zum Leben. Es kann sich auf Alkohol, Drogen, Nikotin, Süßes oder an andere Gewohnheiten beziehen. Manchmal tritt es plötzlich auf, manchmal entwickelt es [...]

Medien und deren Konsum, ob beruflich oder in der Freizeit, sind aus dem Leben nicht mehr wegzudenken. Die Nutzung von Medien ist ständiger Bestandteil der [...]