Datum/Uhrzeit
25.04.2023
18:30 - 20:00
Veranstaltungsort
Buntentorsteinweg 73, 28201 Bremen
Kategorie
Tags
Brynja - Raum für Psyche und Gesundheit, Elena Sanchez Martin, Körperforschung, kostenfrei
Beschreibung
Am kommenden Dienstag, den 25. April 2023 von 18.30 bis 20 Uhr findet der Workshop “Körperforschung” statt. Es geht dabei um die Frage “Loslassen: Wie geht das?” Die Veranstaltung ist für neugierige Menschen gedacht, die sich wünschen weniger angepasst und dafür freier und authentischer in ihrem Leben aufzutreten. Der Kurs bietet einen Raum zum liebevollen, kreativen Aufbrechen von Glaubenssätzen und Mustern durch Bewegung und Tanz. Die Teilnehmer:innen nähern sich den Themena aus verschiedenen Ecken – durch Ausprobieren und Experimentieren mit Bewegung, Tanz, Körperhaltung und Perspektiven. Mit einfachen Übungen und Impulsen wird zu Selbstreflexion, Körperachtsamkeit und intuitiven Bewegen in einem sicheren Rahmen eingeladen. Ganz ohnne “Richtig” oder “Falsch”.
Kursleiterin: Elena Sanchez Martin, Traumasensible Tanz- und Bewegungstherapie; Mailkontakt: elenasanmar.kt@gmailcom
Wer an dem Workshop teilnehmen möchte, kann sich per Mail an info@brynja-raum.de anmelden.
Der Kurs ist kostenfrei, wer freiwillig spenden möchte, kann dies tun. Die Spenden gehen an den Verein brynja.