Datum/Uhrzeit
22.10.2024
14:00 - 17:00
Veranstaltungsort
Travemünder Straße 3, 28219 Bremen
Kategorie
Tags
Beatrix Kröger, Depressionen, Empowerment College, Karima Stadlinger
Beschreibung
Viele Menschen sind im Laufe ihres Lebens betroffen von Ängsten oder Depressionen. Dies kann mit Energieverlust, Rückzug, sozialer Isolation, schwindendem Selbstvertrauen und Stigmatisierungen einhergehen.
Der Kurs “Wieder Stärke gewinnen – Ressourcen gegen Angst und Depression” richtet sich an Betroffene, Angehörige und Interessierte und möchte dazu beitragen, in einem geschützten Raum offen über sonst möglicherweise schambesetzte Themen wie Versagensängste und Vorurteile zu sprechen, Ursachen und Auslöser zu verstehen und Ideen zu entwickeln, wie eigene Ressourcen entdeckt, verstärkt und genutzt werden können.
3 Termine: Dienstag, den 22. Oktober 2024, Dienstag, den 5. und 12. November 2024, jeweils von 14 bis 17 Uhr.
Trainer:innen Beatrix Kröger, Karima Stadlinger
Anmeldung: per Telefon unter 0421/380 19 50, persönlich in der Travemünder Straße 3, 28219 Bremen, jeweils montags bis donnerstags in der Zeit zwischen 9.30 und 13.30 Uhr oder per Mail an ec-anmeldung@izsr.de