Datum/Uhrzeit
16.10.2024
13:00 - 16:00
Veranstaltungsort
Travemünder Straße 3, 28219 Bremen
Kategorie
Tags
Körper, Monika Möhlenkamp, Nika Kühne
Beschreibung
Der Körper, Denken und Gefühle sind eng miteinander verbunden. Häufig werden die Signale des Körpers ignoriert; viele gehen dann regelmäßig über ihre Grenzen. Dabei sind es oft die einfachen Dinge, die einen gut durch den Tag kommen lassen.
Im Kurs “Sich im Körper zuhause fühlen – geht das denn?” geht es um die Wahrnehmung der Körpersignale. Anhand verschiedener Übungen probieren die Teilnehmer:innen aus und finden heraus, was ihnen guttut. Alle sind herzlich willkommen – egal, ob man sich im Körper wohl oder unwohlt fühlt.
2 Termine: Mittwoch, den 16. und Donnerstag, den 17. Oktober 2024 von 13 bis 16 Uhr.
Trainer:innen: Monika Möhlenkamp, Nika Kühne
Anmeldung: per Telefon unter 0421/380 19 50, persönlich in der Travemünder Straße 3, 28219 Bremen, jeweils montags bis donnerstags in der Zeit zwischen 9.30 und 13.30 Uhr oder per Mail an ec-anmeldung@izsr.de