Datum/Uhrzeit
22.10.2024
16:30 - 18:00
Veranstaltungsort
Koblenzer Straße 3A, 28325 Bremen
Kategorie
Tags
kostenfrei, Sarah Schoeneich, Woche der seelischen Gesundheit
Beschreibung
“Kraftquellen im Alltag” ist das Thema eines Workshops, welches im Rahmen der ´Woche der Seelischen Gesundheit´ stattfindet. In der Gesprächsrunde überlegen die Beteiligten gemeinsam, wie es gelingen kann, in stressigen Phasen gut für sich zu sorgen. Wie ist es möglich, im Alltag trotz Dauerstress und Personalmangel achtsam mit sich umzugehen? Die Referentin zeigt Entspannungsübungen, die sich leicht im Alltag integrieren lassen.
Referentin: Sarah Schoeneich (Pädagogin, traumasensible Yogalehrerin und Coach, ZPP-zertifizierte Resilienztrainerin)
Die Veranstaltung findet am Dienstag, den 22. Oktober 2024 von 16.30 bis 18 Uhr statt.
Eine Anmeldung ist erforderlich, per Telefon unter: (0421) 40 17 28 oder per Mail an: kontakt@frauengesundheitintenever.de.
Der Workshop ist kostenfrei!