Datum/Uhrzeit
19.04.2023
14:00 - 15:00
Veranstaltungsort
siehe unten, Online
Kategorie
Tags
kostenfrei, Online-Vortrag, Stress
Beschreibung
Stress gehört zum Leben – dauerhafter und unbewältigter Stress jedoch macht krank. Der Online-Vortrag mit dem Titel “Immer schön locker bleiben – gesunder Umgang mit Stress”, der am Mittwoch, den 19. April 2023 von 14 bis 15 Uhr stattfindet, soll helfen, mit Belastungssituationen umzugehen und Leben und Arbeiten in Balance zu halten.
Inhalte:
- Stressauslöser und eigene Stressreaktionen frühzeitig wahrnehmen
- Stressfaktoren minimieren
- körperliche und geistige Gesundheit verbessern und schützen
Wer interessiert ist, kann sich über folgenden Link am Veranstaltungstag einwählen: https://svlfg.webex.com/svlfg/j.php?MTID=m1a4d7e7bfe3ef9c470150c6261125d51
Voraussetzungen:
Man benötigt einen Browser, der HTML5 unterstützt z. B. Microsoft Edge Chromium, Google Chrome, Mozilla Firefox.
Außerdem steht Webex Meetings als App im Play Store oder App Store zur Verfügung und ermöglicht eine mobile Teilnahme (egal wo man gerade ist und von wo man sich zuschaltet).
Eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig.