Achtsame Kommunikation
Der Würfel
Unser selbstfindender „Alltags-Pantoffel-Held“ nimmt uns mit (im ständigen Abgleich mit seinen „Außen“-Beobachtungen) auf eine Innenreise der sehr feinen, differenzierenden Art ...
Achtsames Glück
Wenn die Seele Kummer schiebt,tue das, was munter macht.Zeige dich. Mein Wesen gibtwohl auf deine Schwächen Acht. Also fühle. Nimm´dir ...
Haut an Haut
Meine müde Seele trautdeiner Nähe. Heiter schweigenalle Schmerzen. Haut an Hauthängt der Himmel voller Geigen. Es ist schön. Zwei Herzen ...
„Einfach leben …“ – in vielfältiger Weise in Bremerhaven wie überall
In diesem Buch werden von Bremerhavener Bürger*innen trialogisch ihre Lebenswelten beschrieben, in denen ihre Sozialräume, ihre Gruppen und örtlichen Initiativen ...
Die Melodie der achtsamen Kommunikation
Mitten in der Stadt, in der hektisch laut viele Menschen herumliefen, zur Arbeit oder spazieren gingen, und Autos und Busse ...
Sprache durch Verstehen – Verbindungen durch Wirklichkeit
Wenn wir verstehen möchten was uns eine andere Person sagt, dann hören wir ihr zu. Wir hören mit unseren Ohren, ...
Informatives
Unter Verrückten sagt man Du
Trigger: Psychiatrie, Zwang, Selbstgefährdung Lea De Gregorio setzt mit ihrem neuen Buch „Unter Verrückten sagt man Du“ ein Zeichen gegen ...
Zwang ist ein Ausdruck von Ohnmacht
Fachtag Psychiatrie beschäftigt sich mit Stärkung der Selbstbestimmung in der psychiatrischen Versorgung „Die Anwendung von Zwang in Institutionen ist ein ...
Die Angst vor dem Zahnarzt
Umgehen mit Ängsten ist ein Thema, mit dem sich viele Menschen auseinandersetzen müssen und dabei auch heutzutage immer noch auf ...
Vielfältiges
Das letzte Streichholz (und der Luftballon)
Inhaltsangabe:Es geht in dem Text darum, wie sich bei mir persönlich die Sucht nach Stoffen entwickelte, die es mir ermöglichen, ...
Was Musik so alles bewirken kann
Es geht dir nicht so gut. Du fühlst dich irgendwie komisch. Da spielen sie im Radio einen Song. Du kennst ...
Unser Schicksal
Wir sind jene nicht beachteten Sammlereines um sich greifenden peinigenden Lärms,der sich droht hineinzuschneidenin die um Ruhe flehenden Gemütereiner ausgelaugten ...
Die Brücke der Herzen
In einem Dorf lebten zwei Familien, die seit Jahren verfeindet waren. Niemand wusste mehr genau, warum der Streit begonnen hatte; ...
Um mich herum ein Rauschen
Früher niemals für mich alleine gewesenIn der Industrie-city, welche nachts dumpf nur schliefIrritiert die Idee von Maschinen-lärm WahnSchwer das Kind ...
Nabelbruch
Vor drei Monaten teilte ein Facharzt für Chirurgie Herrn Winter mit: „Der Nabelbruch ist zu groß. Den operiere ich in ...
Ein Leben mit ADHS
VorwortIn dieser Geschichte geht es um einen beispielhaften Tag einer Frau mit ADHS. Frauen (und weiblich sozialisierte Personen) zeigen ihr ...
Die Strähne des Feuers
Es war einmal in einem weit entfernten Land, ein Berg. Auf diesen Berg lebte ein Drache. Der Drache wusste sich ...