Datum/Uhrzeit
07.03.2019
17:00
Veranstaltungsort
Rockwinkeler Landstraße 110, 28325 Bremen
Kategorie
Tags
AMEOS Klinikum Dr. Heines Bremen, kostenlos, Vortrag und Gespräch
Beschreibung
“Emotionsregulation” – so heißt der Vortrag, den Ralf Adam, Psychologischer Psychotherapeut am AMEOS Klinikum Dr. Heines Bremen, am Donnerstag, den 7. März 2019, um 17 Uhr hält.
Gefühle spielen in unserem Leben eine wichtige Rolle. Sie können uns motivieren und quälen, bereichern und auslaugen. Schon vor der Geburt entwickeln Menschen erste Strategien, um mit Gefühlen umzugehen. Diese Entwicklung zieht sich durch das Leben und kann uns helfen, besser mit Herausforderungen umzugehen. Doch rufen wir vielleicht manchmal auch zu schnell nach einer Linderung von emotionalen Zuständen ? Vermeiden wir dort wichtige Zustände, die zum realen Leben dazu gehören ?
Der Referent gibt in seiner Abhandlung “Emotionsregulation” einen kurzen Einblick in die Art und Wirkung von Gefühlen, stellt einige aktuelle verhaltenstherapeutische Techniken der Emtionsregulation vor und fragt am Rande, ob wir denn negativen Gefühle stets beeinflussen müssen.
Nach dem Vortrag gibt es ausreichend Zeit, um Fragen der Gäste zu beantworten und persönlich mit dem Referenten zu sprechen.
Die Veranstaltung findet im A-Haus im Konferenzraum Friedrich Engelken statt. Sie ist kostenlos und eine Voranmeldung ist nicht notwendig.