Seit 2012 setzt die MUT-TOUR ein Zeichen für mehr Offenheit und Mut im Umgang mit Depressionen und psychischen Erkrankungen. Jedes Jahr reisen Tandem- und
Schlagwort: Selbsthilfe
Selbsthilfe-Kunstpreis ausgelobt
Passend zur Stay-at-Home-Zeit hat die originäre Selbsthilfe für seelische Gesundheit einen bundesweiten Kunstpreis 2020 ausgeschrieben. Als Förderpartner konnte der Veranstalter SeelenLaute Saar (Saarbrücken) die
Selbsthilfe-Apps
Auch das Gesundheitswesen hechtet dem Geist der Zeit hinterher und digitalisiert sich zunehmend. Und das nicht nur in den Büros der Krankenkassen, sondern auch bei den Nutzern in der eigenen Hosentasche. Um selbst am Puls der Zeit zu bleiben, testeten wir in einem kleinen Selbstversuch zwei Smartphone-Apps, die sich der psychischen Gesundheit widmen.
Stabilisierung für Frauen mit Traumafolgestörungen
Das AMEOS Klinikum Dr. Heines Bremen bietet in Kooperation mit dem Frauenraum ,,EigenART” eine Gruppenpsychotherapie für Frauen mit Symptomen von Traumafolgestörungen (Ängste, Depressionen, Dissoziationen
Das Nachtcafé in Walle
Skip-Bo oder Rummikub spielen, sich mit anderen Gästen unterhalten, in Ruhe einen Becher Kaffee, Tee oder Kakao trinken, eine Kleinigkeit essen, im Internet surfen
Schlechte Gewohnheiten
Als Mensch haben wir gewisse Routinen, die wir im Alltag immer einhalten. Morgens Kaffee trinken, Fernsehen am Abend etc. Das funktioniert normal immer sehr
Die Online-Couch – Können herzlose Maschinen feinnervigen Menschen helfen?
Ein nahezu endloses Angebot an Apps, Webseiten, Therapieangeboten, Programmen und was sonst noch allem steht online zur Verfügung. Da stößt man dann auf Namen
Reha-Sport – Ein Sprung in Richtung Gesundes Leben
„In einem gesunden Körper lebt ein gesunder Geist“, wer kennt diesen Spruch nicht? Und es scheint auch tatsächlich etwas dran zu sein. Denn nicht nur Sportler berichten davon, dass es ihnen mit Sport im Leben besser geht. Auch Wissenschaftler haben dies in Studien nachgewiesen.
Gelebte Selbsthilfe…
Weglaufhaus-Initiative-Ruhrgebiet …. Landesverband Psychiatrie-Erfahrener NRW …. und Bundesverband Psychiatrie-Erfahrener – Die Anlaufstelle Bochum… eine Betrachtung von unserer Autorin Julia
Workshop Krisen-Selbsthilfe
18.7.2015 Seminar im Wichernhaus Ich hatte ja von Psychiatrie und seelischen Erkrankungen (Krise) keine Ahnung, und genau dazu findet heute ein Seminar im Wichernhaus