KÖRPERLICH
Tausend Mal
Tausend Augen hast du tausende Augen überall in jedem Gesicht Deine zwei Augen habe ich vertausendfacht damit du lebst, Tausend mal Finger hast du an deinen Händen die sich vermehren ...
Meine Problemzone ist mein Kopf
Ein Erfahrungsbericht, in dem ein langer Weg beschrieben wird, der noch nicht zu Ende gegangen ist. Unzufriedenheit mit dem Körper mag ein Problem darstellen, doch die eigentliche Problemzone ist der ...
Qigong Gruppe in der ASB Tagesstätte Villa Wisch
Qi wird im Allgemeinen mit „Lebensenergie“ und Gong mit „üben“ übersetzt. Im Laufe von über einigen tausend Jahren wurden in China viele Bewegungsformen des Qigong entwickelt. Durch die Übungen werden ...
aufrecht
obwohl in der Dunkelheit stehend mit schwerem Herzen schmerzlichen Erinnerungen stehe ich doch aufrecht wer darauf hofft dass ich zerbreche wartet hier vergeblich ist der Gegenwind auch bitterkalt bleibe ich ...
Grobmotorische Defizite
Als ich jünger war, hatte ich sehr große Probleme mit meiner Grobmotorik, ein Problem, das mich verfolgt hat bis zu meiner späten Schulzeit und von dem man auch noch bis ...
Kontaktaufnahme mit dem Körper
Der „impuls“ wurde 1984 von Inge Deppert ins Leben gerufen und 1986 in eine Vereinsstruktur mit dem Namen „impuls e.V., Zentrum für gesunde und künstlerische Bewegung“ überführt. Das Ziel dieses ...
Körperlich – ich JA, du NEIN
Schon immer war ich ein Freund des Drückens und In-den-Arm-nehmens. Wo ich aufwuchs (Süddeutschland) war dies normal, ich kannte es nicht anders. Wenn man sich mochte und sympathisch war, hat ...
Körperlichkeiten
Bist du schüchtern, oder eher, wenn keiner schaut, freizügig? Oder gerade, wenn jemand zuguckt? Outest du dich? Gibst du dich verbal freizügig oder körperlich? Was ist in dir gewachsen? Was ...
Wenn der Körper stinkt
Körper bedeutet nicht nur, dick oder dünn, groß oder klein zu sein, lange oder kurze Arme, krumme oder gerade Füße zu haben und Vieles mehr, was sich noch auf das ...
Ich hasse meinen Körper
Ich hasse meinen Körper. Ich dachte immer, mein Körper, mein Übergewicht, meine Mängel halten mich vom Leben ab. Ich war sehr lange der Überzeugung, dass mein Übergewicht der Grund dafür ...
Kampf des Verstandes
@import url('https://fonts.googleapis.com/css2?family=Ephesis&display=swap'); Spieglein, Spieglein, an der Wand sag was ich seh, ist das real? Oder ein Trugbild? Bin ich zu dick oder schlank? Hör es oft, doch der Spiegel lacht ...
Körper-Gefühl – Was ist Körperlichkeit?
Heute habe ich an meinem Laptop gesessen und von mir selbst nur Augen und Mund, vielleicht noch Haare wahrgenommen. Das hat mich veranlasst, jetzt einiges aufzuschreiben. Mein Leben lang ist ...
Mein Körper – Manchmal Freund, manchmal Feind
Ich mag meinen Körper, sehr sogar. Durch ihn kann ich mich spüren, durch ihn bin ich lebendig. Klar, manches an meinem Körper gefällt mir nicht oder nicht so gut. Aber ...
INFORMATIVES
Barrierefrei gendern
Warum muss beides sein? Nicht nur Frauen putzen und nicht nur Männer arbeiten auf dem Bau, nicht jeder ordnet sich den Geschlechtern weiblich oder männlich zu. Wir beim Zwielicht möchten ...
Rote Blüten
Der Sohn des nun 83-jährigen Zeichners Yoshiharu Tsuge kümmerte sich darum, dass die japanischen Comic-Mangas seines Vater übersetzt wurden und im Jahr 2019 nun auch auf Deutsch im Reprodukt-Verlag in ...
2. Fachtag Psychiatrie
Eröffnet wurde die Veranstaltung von einer Ikone der Bremer Psychatriereform, Klaus Pramann. Er wies auf die Historie dieser Bewegung, die schon vor ca. vierzig Jahren bei einer Demonstration in Bonn ...
Die Außerirdischen mit den rotierenden Nurflüglern
Die Erinnerung ist teilweise verschwommen, da es sehr heiß an jenem Sommertag im letzten Jahr im August war. Doch klar, als ob es gestern gewesen ist, klingt der Satz von ...
„Schlaflos – Wie ich nach tausend Nächten endlich Ruhe fand“
Rezension von Jacky Lamut Anders Bortne wurde am 4. Oktober 1973 geboren und ist Jurist und Redenschreiber für das norwegische Justizministerium. Zudem ist er Musiker, Comic-Zeichner und Schriftsteller. Bortnes mittlerweile ...
Frauenraum EigenArt – Ein sicherer Ort für Frauen
Im Februar 2021 durfte unsere Redakteurin Rosemarie Racis mit Birgit Lenz, Teamfrau im Frauenraum EigenArt in Bremen und Mitbegründerin des Frauenraums, ein Interview führen. Sie erzählte ihr die Entstehungsgeschichte des ...
Was ist eine Psychose?
Bild oben: The Fairy Feller’s Master Stroke (Ausschnitt) von Richard Dadd (1817-1886). Dadd hatte wahrscheinlich Schizophrenie Eine Psychose ist ein psychischer Zustand. Der Begriff wurde erstmals 1841 von Carl Friedrich ...
Der Feind im Kopf
Meine erste Psychose brach aus, da war ich 19. Ich saß in unserer Villa in der Kawendelstraße in Lichterfelde in Berlin, zu der Zeit war ich Teil einer Studentenverbindung. Ich ...
KREATIVES
Tausend Mal
Tausend Augen hast du tausende Augen überall in jedem Gesicht Deine zwei Augen habe ich vertausendfacht damit du lebst, Tausend mal Finger hast du an deinen Händen die sich vermehren ...
Die tiefen Weiten des Inneren
Tief im Inneren ist ein Riss, ein Spalt Aus dem wie Gedärm Garstigkeit, Hass Und Wut hervorquillt. Es bildet sich ein düsteres, dunkles Knäuel. Es lauert. Es wabert. Es wartet ...
Der kleine Julius und sein treuer Weggefährte (mein Hund)
Hallo, ich bin Julius und das ist mein Hund Flo! Er ist ziemlich groß, aber ich liebe ihn über alles. Nun zu meiner Geschichte zwischen Beten, Hoffnung, Wunder und Glaube! ...
Superheld
Ich fürchte mich so sehr vor den klangvollen stummen Schreien der verwaisten Seelen. Sie huschen schattenartig hindurch zwischen den engen Gassen der Angst. Leidensvoller Schwanengesang aus den Kehlen ohne Münder ...
Angekommen
Hallo Kleines! Herzlich Willkommen auf dieser Welt! Ich schlüpfe aus Mamas Bauch, viel zu früh Wo ist sie? Ich schreie Ich rufe nach ihr Sie haben mich in einen Kasten ...
Seid ihr schonmal
Seid ihr schon mal gestorben? Ich bin es, und qualvoll war mein Tod und müsste ich noch einmal sterben so möcht ich mit euch sterben zwei Rosen unter all den ...
treiben lassen
deine Flügel müde geworden tragen dich nicht mehr deine Seele sie stellt sich taub und blind und stumm aus der Balance geworfen dein Herz voll Furcht erschreckt von deren Heftigkeit ...
Leiden und Leben
Hier sitze ich nun und stelle mich der Auseinandersetzung. Das lang befürchtete Beziehungsgespräch findet statt, denn Frau musste es letztlich einfordern. Mann wollte dem zuvorkommen, und das hat das „Feuer ...